Народные средства против бессонницы

Народные средства против бессонницы
ДВА НАРОДНЫХ СРЕДСТВА ОТ БЕССОННИЦЫ Весьма продолжительная бессонница может измотать больного вконец и полностью разрушить здоровье.

Врачи официальной медицины (аллопаты) зачастую прибегают к наркотикам, приносящим только вред. Знахари деревенский люд имеют хоть и примитивные, но весьма натуральные средства от этой болезни. Однако самое лучшее лечение бессонницы диета из сырых овощей, сырых фруктов и сырых овощных и фруктовых соков (диета д-ра Вокера и др. апологетов сырой
а. Лук, потребляемый в довольно значительном количестве перед сном, создает хороший, крепкий и здоровый сон. б. Сидячая ванна из холодной воды в продолжение трех-четырех минут перед сном, по уверениям знахарей, создает хорошую предпосылку для спокойного сна.