А вы — не искатель стресса?

Некоторые люди неосознанно являются искателями стресса. Проверьте с помощью теста, не относитесь ли вы к ним. Отметьте галочкой те вопросы, на которые вы ответили утвердительно. Итак....Вы говорите быстро, стараясь успеть сказать все, что хотели сказать?— Вы перебиваете других, когда они говорят?Вы быстро съедаете пищу?Вы ненавидите «тратить время»?Вас раздражает медлительность других?Вам кажется, что вы не успеваете в осуществлении своих замыслов?Вы планируете сделать большее количество дел, чем у вас на то есть время?Вы ведете машину быстро, даже если никуда не опаздываете?Вы избегаете интимных отношений, потому что они кажутся вампустой тратой, времени и энергии?Вы всегда стараетесь выиграть, даже если играете со своим ребенком?Вы отводите совсем мало времени на отдых и развлечения?Чем больше галочек вы поставите, тем больше вероятность того, что вы — искатель стресса.

Даже если вы отметили галоп кой всего лишь один вопрос, это тоже показывает, что у вас могут быть неприятности. Ваш ум, вероятно, наполнен приказами себе и другим: «торопись», «больше и лучше», «чуть понастойчивей», «а ну-ка, посторонитесь», «ты не мог бы двигаться поскорее? Почему ты всегда меня задерживаешь?» Ваш биохимический конвейер работает на полную мощность, поставляя в кровь высокоактивные вещества, необходимые для поддержания ритма вашего сознания и тела. И это уже начинает сказываться на сердце, зобной железе, надпочечной железе и других частях вашего организма.