Чехословацкая диета для похудения сможет подойти тем, кто плохо переносит строгие диеты. Эта низкокалорийная диета хотя и переноситься несколько лучше других, однако результаты от нее менее значительны.
Эту диету, как впрочем и все остальные диеты, не рекомендуется использовать слишком длительное время.Меню чехословацкой диеты.Завтрак: кофе с 1 ч. ложкой сахара, два сухарика.Обед: два сваренных в крутую яйца, два сухаря и четыре томата.Ужин: сыр 50 грамм, томат, кусочек ржаного хлеба, стакан чая с сахаром.Эту диету, можно повторять не более одного раза в месяц.Если данная диета Вам не подходит, то Вы можете попробовать эстонскую диету для похудения. Отзывы о результатах чехословацкой диеты, Вы сможете найти чуть ниже, в комментариях к этой статье.Перед тем как начать эту диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом. Узнайте у него, нет ли у Вас противопоказаний к чехословацкой диете для похудения.
Комментариев нет:
Отправить комментарий