Копилка полезных советов

НИЧТО НЕ дает ВАШ ВОЗРАСТ ТАК, КАК ШЕЯ. отделаться от морщинок трудно, хотя предупреждать их досрочное выход в свет обязана постараться любая дама. операцию, коию мы вам предлагаем, гораздо лучше делать вечером перед сном или же перед приходом постояльцев, перед выходом на выступление, в театр.

Небольшое число оливкового, подсолнечного или же иного растительного масла вылейте в блюдце и слегка разогрейте на водяной бане. после этого ватным тампоном нанесите его на шею и оберните сложенной вчетверо податливой хлопчатобумажной тканью. Через полчаса ткань с шеи нужно снять. подогретая кожа впитает масло. Остатки его промокните бумажной салфеткой. избежать выход в свет морщинок около ГЛАЗ может помочь КАМФАРНЫЙ КРЕМ. Возьмите 30 миллилитров распущенного на водяной бане несоленого жира (нутряного свиного) и 30 миллилитров камфарного масла. Все как надлежит смешайте. Перелейте смесь в чистую баночку и остудите. Перед сном смазывайте данным кремом кожу около глаз. представляете ЛИ ВЫ, ЧТО ЗА ЧАС ГОРЕНИЯ ЧЕТЫРЕХ ГАЗОВЫХ КОНФОРОК при замкнутой форточке гораздо возрастает содержание токсических препаратов в помещении? Электровытяжной фильтр только частично чистит воздух. гораздо лучше на то время, пока же пылает газ. открывать форточку. Дватри раза в день предпочтительно организовывать сквозное проветривание кухни. В. А. КЛЕБАНОВА, кандидат врачебных наук ДОЖДЕВУЮ И ТАЛУЮ ВОДУ НЕ применяйте ДЛЯ МЫТЬЯ ГОЛОВЫ, ПОСУДЫ И изготовления еды, потому что эта вода сможет быть загрязнена пылью. сажей, сернистыми и иными соединениями, выбрасываемыми в атмосферу промышленными предприятиями. М. М. АВХИМЕНКО, кандидат врачебных наук ОТПРАВЛЯЯСЬ В ОТПУСК, не рветесь безусловно переменить климатическую зону. данное предостережение прикасается прежде всего тех, кто в текущем году перенес черепно - мозговую травму. Их организм дурно адаптируется к свежей среде обитания, что зачастую приводит к повышению внутричерепного давления и, как последствие данного, выходу в свет крепкой головной боли. Б. Е. ЛОКШИН, кандидат врачебных наук ПО ВАШЕЙ пожеланию ПУБЛИКУЕМ ФРАНЦУЗСКИЙ САЛАТ КРАСОТЫ. В его состав входят минеральные соли, витамины категории В и органические кислоты (в овсяных хлопьях), витамин С (в лимоне и яблоке). Возьмите 2 полные столовые ложки овсяных хлопьев, 6 ложек прокипяченной морозной воды, 3 ложки прокипяченного морозного молока, ложку сахара, грандиозное яблоко, сок одного лимона. Залейте овсяные хлопья водой и оставьте на час. после этого добавьте молоко. сахар и натертое на солидной терке сообща с кожицей яблоко. Выжмите сок из лимона, и салат готов. Э. А. РЕШЕТИЛОВА, заведующая филиалом косметологической больницы «Институт красоты" КРАСНУЮ РЯБИНУ ИЗДАВНА применяют С ЛЕЧЕБНОЙ ЦЕЛЬЮ. Снимают ягоды в последствии заморозков. как скоро они приобретают милый горьковато-кислый вкус, В новом и сушеном облике рябину прибавляют в витаминный чай сообща с плодами шиповника. В этнической медицине ягоды рябины применяют как средство, увеличивающее голод, и нетяжелое слабительное. Настой плодов делает подстегивающее воздействие на секрецию пищеварительных желез, увеличивает тонус мускулатуры желудочно-кишечного тракта. Для изготовления настоя столовую ложку плодов заваривают стаканом кипятка. освежают и процеживают Принимают по 0.5 стакана 2—3 раза в день до пищи. В. А. ДОЦЕНКО. профессор ДЛЯ ОЧИСТИТЕЛЬНОЙ КЛИЗМЫ применяйте исключительно прохладную воду (комнатной температуры); теплая вода незамедлительно всосется, и клизма не выдаст желаемого результата. Ю. П.ФЕДОРОВ, медицинский работник ЗАЩИЩАЯСЬ ОТ УКУСОВ ГНУСА С поддержкой РЕПЕЛЛЕНТОВ, жестко СОБЛЮДАЙТЕ МЕРЫ осторожности. постарайтесь, дабы препарат не попал в глаза, рот, на участки кожи. где есть ссадины, ранки. Не воспользуйтесь репеллентами каждый день, по-другому кожа покраснеет, будут замечены зуд, отечность, недовольство слизистой оболочки глаз и носоглотки. В. В.МАРКИНА, кандидат биологических наук ПРИ СИЛЬНОМ И долгом НАГРЕВАНИИ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО утрачивает собственные значимые качества. Не рекомендовано длительное время в одной и той ведь порции масла поджаривать пирожки, пончики, хворост, рыбу, так как при данном случается окисление жирных кислот, что сможет вызвать изжогу и недовольство слизистой оболочки желудка, кишечника. печени. Не исключено и канцерогенное влияние неоднократно подогреваемого жира. Н. П. ЛАТАРИЯ. медицинский работник КУРЕНИЕ пагубно оказывает большое влияние НА ЗРЕНИЕ — данное признают наиболее нежели вековые исследования медицинских работников. Под действием никотина, окиси углерода, цианидов, сероводорода и множества иных токсических препаратов, содержащихся в табачном дыме, у заядлых курильщиков зачастую встает табачная амблиопия, коия характеризуется ослаблением восприятия красного расцветки (красные вещи кажутся бледными), понижением остроты зрения, выходом в свет пятен в поле зрения. Курение портит и двигательную реакций на световые раздражители. данное негативно сказывается, к примеру, на работе шоферов автотранспорта. В. П. МОЖЕРЕНКОВ. кандидат врачебных наук ОТ неизменного использования ЛАКА ВОЛОСЫ СТАНОВЯТСЯ СУХИМИ И ЛОМКИМИ. Попробуйте летом на некое время категорически отказаться от лака. укрепить стрижку может помочь... квас разведенный водой в соотношения 1:1. незамедлительно в последствии мытья головы ополосните волосы данным раствором и накрутите на бигуди или же уложите феном. С. Н. АБРАМОВ. кандидат врачебных наук КИСЛОТА. ЩЕЛОЧЬ, ПОПАВШИЕ В ГЛАЗ, имеют все шансы ВЫЗВАТЬ крепкий ОЖОГ РОГОВИЦЫ. дабы данного избежать, нужно прежде всего тщательнейшим образом вымыть глаза под струей проточной воды в течение 10 мин.. А после этого, в случае если в глаза попала каждая кислота (азотная, серная, соляная. щавелевая, карболовая), вымойте их хилым раствором пищевой соды — половина чайной ложки на стакан воды. При попадании в глаза щелочи (едкий натр, аммиак, каустическая сода. карбид, известь) нужно осторожно подвергнуть обработке глаз мокрым тампоном, намоченным 2% раствором борной кислоты. С. Д. прохладный, медицинский работник ПРОТИРАЙТЕ ПО полномочия больше, хотя НЕ РЕЖЕ 2 РАЗ В МЕСЯЦ СТЕКЛА СО СТОРОНЫ КОМНАТЫ, а при неплохой погоде — и извне. нечистые стекла дурно пропускают свет, тормозят наиболее 50% ультрафиолетовых лучей. В. А. БЕСПАЛОВА. кандидат врачебных наук ЧЕРЕШНЮ предпочитают ВСЕ. данная насыщенная ягода не исключительно вкусна, хотя и может быть полезна спасибо содержанию в ней солей меди, калия, магния и особо железа. постарайтесь более выделять ее ребятам и испытывающим страдания малокровием. Т. В. РЫМАРЕНКО, кандидат врачебных наук ПО этим специалистов ВОЗ, скончаться ОТ болезней, коие подстрекает КУРЕНИЕ, более иных рискуют 45—54-летние курильщики, кроме того вне зависимости от стажа курения. А. В. ПРОХОРОВ, медицинский работник потребление ПРЕЗЕРВАТИВОМ предотвращает инфицирование спидом. Т. А. ЯППО, кандидат врачебных наук ВЫ УСТАЛИ или же НЕ ВЫСПАЛИСЬ. И У ВАС были замечены МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ, а вам безусловно непосредственно в настоящее время надо как следует смотреться, Как быть? устройте компресс из настоя шалфея, или же ромашки, или же укропа, 1/2 чайной ложки каждый травы залейте 0,5 стакана кипятка и мин. на 15 закройте крышкой, настой отфильтруйте. Половину остудите (можно поставить в холодильник), вторую половину разогрейте. 2 куска ваты положите в миску с горячим настоем, 2 — в миску с прохладным, лягте, расслабьтесь. Попеременно кладите на замкнутые веки то прохладный, то горячий компрессы. мин. через 10 вы почувствуете себя абсолютно посвежевшей и отдохнувшей. Поставьте настой в морозильник. Им возможно пользоваться в течение 48 часов. в случае если мешки под глазами стали появляться нередко, делайте эту операцию любой день на протяжении одного - 2 месяцев. Ну а коли совершенствования не настало, обратитесь к врачу.Т. В. АРХИПОВА. врачСтатьи:Готовьте овощные супы Писчий спазм Сюрпризы природы трудности юный семьи "инцидент из ничего" Первая поддержка при ужалении перепончатокрылыми (пчёлами, осами, шершнями, шмелями) Посадите во дворе цветы дабы сберечь красоту и самочувствие Профилактика опухолей уха и верхних дыхательных путей 1000 специальностей для пациента эпилепсией опьяневшая девочкаЕщё статьиДругая нужная информация:Ожог маслом, что делать?Если кипящее масло брызнуло со сковороды и попало на кожу, незамедлительно ведь подставьте обожженную руку, ногу под поток морозной воды на 10—15 мин. или же прикладывайте к обожженному участку кожи прохладные примочки, лед из морозильника, в том числе и замороженное мясо (предварительно завернув мясо и лед в чистый целлофановый пакет).Потом просушите место ожога чистой тканью — бинтом, чистым полотенцем, гораздо лучше вафельным, а не мохровым и не ватой. в случае если на коже сохранились остатки масла, снимите его ватным тампоном, намоченным мыльным раствором.В тех случаях, как скоро ожог не очень большой, кожа исключительно покраснела и на ней были замечены не очень большие пузырьки, повязку возможно не накладывать. довольно некоторое количество раз в день обрабатывать обожженную кожу особыми аэрозолями на подобии "Левиан", "Винизоль", «Оксициклоэоль», «Пантенол», коие уготованы нарочно для излечения поверхностных ожогов и продаются в аптеке в отсутствии рецепта врача.Если на коже в последствии ожога маслом возникли немалые пузыри, насыщенные серозной или же геморрагической жидкостью, положите сухую стерильную салфетку, непринужденно прикрепите ее несколькими турпоездками бинта. И незамедлительно обратитесь в травматологический пункт или к хирургу поликлиники по месту жительства! При ожогах век и глаз нужно здесь ведь привидеться офтальмологу.Чтобы избежать ожог кипящим маслом, положите поначалу на сковородку чуть-чуть поваренной соли. Не надлежит загромождать кухню, особо у печи или же у плиты, практически постоянно нужно иметь под рукой прихватки и подставки под жаркие кастрюли, сковородки, казаны.С. Д. прохладный, врачКак избежать врастание ногтяОказывается, слишком просто. Не носить тесной обуви с нешироким носком, чулок и носков, не сообразных объему ноги, вовремя, а основное, верно стричь ногти. Правильно— означает гладко, не срезая уголков ногтевой пластины, так, дабы край подрезанного ногтя выступал за ногтевой валик. В противном случае ноготь одним, а порой 2 краями начинает давить на ногтевой валик, врезается в кожу, что приводит к воспалению находящихся вокруг тканей. Палец (как правило, данное немаленький палец стопы) отекает, травмированная ткань разрастается. В наиболее нелегких случаях возникнут язвы, что зачастую влечет за собой воспаление всей стопы.У пожилых людей к врастанию ногтя сможет привести выход в свет «косточек», потому что при данном немаленький палец крепко искривляется, как бы жмется к оставшимся, и каждый день травмируется. дабы данного не случилось, нужно носить ортопедическую обувь, в коей стопа станет занимать верное положение.И еще вот о нежели хотелось бы предупреждать: в случае если были замечены отек, болезненность, покраснение в пределах ногтя, незамедлительно обратитесь к хирургу. предполагать на то. что ноготь "выпрямится" сам, использовать по своему усмотрению компрессы и примочки напрасно и небезопасно.И. А. Кирдянов, врачЕсли выпадают волосы...Для закрепления и подъема волос пользуйтесь грядущим рецептом. Возьмите поровну подорожник, шалфей, крапиву, душицу. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте час, отфильтруйте, В настой добавьте мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь вотрите в кожу головы, завяжите ее полиэтиленовым пакетом, после этого платком и держите 2 часа. промойте волосы теплой водой в отсутствии мыла и высушите на воздухе.А вот еще 1 рецепт.Стакан смеси коры дуба и шелухи репчатого лука (поровну) залейте литром кипятка, подержите на не очень большом свете час, остудите, отфильтруйте и полученным настоем намочите волосы. затем поступайте, как и в предыдущей рецепте.С. Н. Абрамов, кандидат врачебных наукКоротко о разномМесяц назад я опалила ресницы. Вырастут ли они вновь? И возможно ли чем-то ускорить их рост?Если не было ожога кожи и слизистой оболочки век, ресницы непременно вырастут. практически никаких особых средств для ускорения подъема ресниц нет.Излечится фиброаденома молочной железы уколами и таблетками в отсутствии операции?Нет. в случае если медицинский работник нашел у вас данную доброкачественную опухоль и предложил операцию, не уклоняйтесь от нее. данное исключительно радикальная вероятность отделаться от опухоли.Можно держать питьевую воду в пластиковой канистре?Если исключительно на ней есть маркировка "Для пищевых продуктов". Все оставшиеся продукта из пластика применять под питьевую воду и продукты питания нельзя.Стоит ли бросать выкурить в 60-летнем возрасте, в случае если я курю 40 лет?Бросить выкурить ни разу не поздно! престарелому человеку, потому что процесс отвыкания от никотина в данном возрасте наиболее затяжной, делать данное нужно под контролированием врача-нарколога.«У моего 13-летнего сына уже растут усы и борода. Не вредно ли ему бриться электробритвой?» Не вредно. «Зимой у меня каждый день закладывает нос, и мне посоветовали нюхать нашатырный спирт. сможет быть, целесообразнее его закапывать?» Ни в коем случае невозможно делать ни того, ни иного! систематическое вдыхание паров нашатырного спирта, а тем наиболее закапывание его раствора сможет вызвать устойчивый отек слизистой носа, что в конечном результате приведет к потере обоняния. «Посоветуйте, что надо делать, дабы во время посадки самолета не закладывало уши?» нужно сосать конфету, делать глотательные перемещения или же держать рот в эпизод посадки самолета некоторое количество полуоткрытым. "Для чего используются ультрафиолетовые облучатели, коие нередко продаются в магазинах?» Для компенсации ультрафиолетовой недостаточности в осенне-зимний период, особо данное рекомендовано обитателям Крайнего Севера, шахтерам, сотрудникам метрополитена. Пользоваться ультрафиолетовыми облучателями имеют все шансы почти что здоровые люди. хотя непременно нужно тщательнейшим образом идти по стопам приложенной памятке. "заявляют что консервированные огурцы простоят всю зиму и останутся этими ведь зелеными и выносливыми, как с грядки, в случае если при их болванке добавлять в банки чуть-чуть медного купороса". ДЕЛАТЬ данного НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ невозможно! Медный купорос — не пищевой продукт, а тех. соль, коия сможет содержать отпечатки ртути и мышьяка. данных опаснейших ядов, вызывающих при попадании в организм тяжелейшие кишечной инфекции. Соединения мышьяка наиболее губительным образом срабатывают на стенки сосудов, вызывая паралич капилляров; кровоизлияния возникнут в печени, сердце, кишечнике, почках. Ртуть, будучи нервно-паралитическим ядом, попав в организм. делается основанием мучительной головной боли, слабости, сонливости, психологической неустойчивости. в следствии этого всем хозяйкам еще раз желаю припомнить: ДЛЯ семейного КОНСЕРВИРОВАНИЯ надлежит применять исключительно знакомую ПИЩЕВЫЕ присадки, эти, КАК СОЛЬ. САХАР, ЛИМОННАЯ КИСЛОТА, УКСУС. НЕ ДОВЕРЯЙТЕ СОВЕТАМ «ЗНАТОКОВ» ВО фамилия сбережения собственного самочувствия И самочувствия собственных ближайших! Е. Е. Рязанцева, кандидат врачебных наук. Не носите парик постоянноЛюбой парик, вне зависимости от того, сделан он из искусственного происхождения или же естественных волос, невозможно носить каждый день. в случае если пренебречь данным правилом, то в следствии перегревания головы усиливается потто и салоотделение на волосистой части головы. помимо того, фиксирующая резинка парика сдавливает кровеносные сосуды, что портит питание кожи и волос, в итоге чего сможет развиться их заболевание.Чтобы данного не произошло, рекомендовано надевать парик не наиболее нежели на 3 — 4 часа в день, как скоро вы идёте, к примеру, в театр, в постояльцы. Тем, кто использует париком, надо особо тщательнейшим образом заботиться за кожей головы и волосами. С врачом-косметологом или же дерматологом надлежит выбрать более подобающие средства для мытья головы. в случае если была замечена сухость или же увеличенная сальность кожи, а волосы стали обламываться и выпадать, нужно обратиться к врачу.Парик нужно периодически мыть. Хотя данное и несложно, хотя настятельно просит конкретных умений. Как данное гораздо лучше делать, посоветуйтесь с парикмахером.Ю.П. Фёдоров, медицинский работник.